11月17日 散歩してみる
6時10分 血糖値=113 血圧=155−83 脈拍=70
少し 散歩して見る 最近散歩してないから 少しだけ 少しだけ
飯 前に 丁度良い散歩でした チャリで行こうか迷って徒歩にした。
11時45分 血糖値=121
むかご 飯 今日で終わり が今日は塩効き過ぎ 辛い やっぱ少な目がいいな〜
午後は 荷物の整理で終わる 自分の旅と違い 選択に苦労する
17時40分 血糖値=99
明日は初の石垣島です 綺麗な海が楽しみです
で今日は 此処まで (-_-)zzzおやすみ御機嫌よう明日から休みます
11時45分 血糖値=121
午後は 荷物の整理で終わる 自分の旅と違い 選択に苦労する
17時40分 血糖値=99
で今日は 此処まで (-_-)zzzおやすみ御機嫌よう明日から休みます
by m-2010-4-11
| 2017-11-17 20:02
| 日常生活